- Schmelzer Kai
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TUSEM Blumensaat-Lauf am 18.11.2023 in Essen
| 10 km | |||||
| Platz | Name | Zeit Brutto | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 144 | Nauy, Siegfried | 00:42:49 | 00:42:40 | 24 | M35 |
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2023
- Der neue Endspurt ist online Stand: 06.09.2023
- Die Fotos aus Hamburg sind online (Stand 24.04.2023)
- Die Fotos aus Kamen-Kaiserau sind online (Stand 01.05.2023)
- Die Fotos von "Gemeinsam Laufen" am 07.05.2023 sind online (Stand 07.05.2023)
- Die Fotos vom Vereinsausflug 2023 sind online (Stand 05.09.2023)
- Die Fotos vom Phönixseelauf in Dortmund sind online (Stand 04.10.2023)
Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2023
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 27.03.2023 - Stadionreinigung Herderstadion am 25.11.2023 um 9:00Uhr
- Spendenlauf am 3.12.2023 in Unna Bornekamp um 9:30Uhr
- Glühweinlauf der Endorphinjunkies Dortmund am 10.12.2023 in Dortmund
weitere Infos.... - Silvesterlauf Werl - Soest am 31.12.2023
weitere Infos.... - Silvesterlauf Unna am 31.12.2023 im Bornekamp
weitere Infos.... - Lauf am Förderturm am 14.01.2024 in Bönen
weitere Infos.... - Hammerserie 10km am 28.01.2024 in Hamm
- Hammerserie 15km am 11.02.2024 in Hamm
- Hammerserie 21,1 km am 25.02.2024 in Hamm
weitere Infos....
- Schmelzer Kai
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33. Werler Straßenlauf am 18.11.2023
| 5 km Jedermannslauf | ||||
| Platz M/W | Name | Zeit | Platz AK | AK |
| 12 | Droste, Gabriele | 00:24:35 | 2 | W50 |
| 30 | Sengotta, Tanja | 00:30:27 | 1 | W45 |
 |
||||
- Rüping Uwe
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Mammut-Marsch am 04.11.2023 in Berlin
| Mammut-Marsch 55Km | ||
| Name | Zeit Netto | AK |
| Droste, Gabriele | 12:25:53 | Keine AK-Wertungen |
| Droste, Detlef | 12:25:53 | |
- Schmelzer Kai
- Zugriffe: 215
50. RWW Herbstwaldlauf in Bottrop am 05.11.2023
| Platz Gesamt | Name | Zeit Brutto | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 6,5 km Grubenwehrlauf | |||||
| 125 | Thielmann, Antje | 00:42:16 | 00:41:43 | 50 | W40 |
| 25 km RWW-Heidhofsee-Lauf | |||||
| 8 | Schmelzer, Kai | 01:48:26 | 01:48:23 | 2 | M45 |
| 14 | Haverkamp, Kai | 01:52:36 | 01:52:32 | 1 | M50 |
| 125 | Nauy, Siegfried | 02:16:50 | 02:16:43 | 16 | M35 |
| 130 | Thielmann, Tobias | 02:18:15 | 02:17:51 | 17 | M35 |
| 161 | Schmelzer, Stephanie | 02:23:26 | 02:23:03 | 9 | W40 |
| 258 | Flory, Stefan | 02:42:58 | 02:42:35 | 29 | M55 |
 |
|||||
- Schmelzer Kai
- Zugriffe: 135
RUNschnellweg Mülheim-Essen am 04.11.2023
| Halbmarathon (21,1 km) | ||||
| Platz m/w | Name | Zeit | Platz AK | AK |
| 27 | Nauy, Siegfried | 01:35:02 | 8 | M35 |
Wetter Unna
| Heute | |
| -0°C |
|
| Luftdruck: | 1020 hPa |
| Niederschlag: | 2 mm |
| Windrichtung: | SO |
| Geschwindigkeit: | 11 km/h |
| © Deutscher Wetterdienst | |
Trainingstermine
| 03 Dez. 2023 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 03 Dez. 2023 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 05 Dez. 2023 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 07 Dez. 2023 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 10 Dez. 2023 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 10 Dez. 2023 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 12 Dez. 2023 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 14 Dez. 2023 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 17 Dez. 2023 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 17 Dez. 2023 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
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