- Rüping Uwe
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15. Hennefer Europalauf am 22.06.2019 in Hennef
| 21,1 km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 56 | Milk, Andreas | 1:52.06 | 8 | M 50 |
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2024
- Der neue Endspurt ist online Stand: 24.09.2025
- Die Fotos aus Fröndenberg sind online (Stand 09.03.2025)
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Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2025
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 16.03.2025 - Lauf nach Essen zum WDR-Weihnachtswunder am 14.12.2025
weitere Infos - Silvesterlauf Werl - Soest am 31.12.2025
weitere Infos .... - Neujahrslauf am 04.01.2026 in Dortmund
weitere Infos... - Neujahrslauf am 11.01.2026 in Köln
weitere Infos...
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12. Indeland Triathlon am 16.06.2019 in Düren
| Platz m/w | Name | Zeit swim 1900 m | Zeit Rad 90 km | Zeit Lauf 21,1 km | Zeit Gesamt | Platz AK | AK |
| 311 | Thielmann, Tobias | 0:40:31 | 3:07:08 | 2:14:30 | 6:10:00 | 59 | M 35 |
- Rüping Uwe
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35. Sparkassen Triathlon am 16.06.2019 in Kamen
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit swim 200m |
Zeit Rad 7,5 km |
Zeit Lauf 2,5 km |
Zeit Gesamt | Platz AK | AK |
| 21 | 7 | Haverkamp, Stina | 0:05:14 | 0:17:58 | 0:17:59 | 0:41:01 | 1 | WschA |
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit swim 1000m |
Zeit Rad 40,7 km |
Zeit Lauf 10 km |
Zeit Gesamt | Platz AK | AK |
| 32 | 31 | Theil, Michael | 0:24:04 | 1:12:06 | 0:44:48 | 2:20:57 | 4 | M 50 |
| 33 | 32 | Schmelzer, Kai | 0:22:22 | 1:15:23 | 0:43:17 | 2:21:02 | 6 | M 40 |
| 42 | 40 | Kusche, Daniel | 0:19:26 | 1:16:21 | 0:48:14 | 2:24:00 | 9 | M 40 |
 |
||||||||
- Rüping Uwe
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Lüneburger Heide Staffellauf am 15.06.2019
| 2er Staffel gelaufen 46,80Km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 8 | Droste, Gabriele | 6:02:42 | Keine AK Wertung | W 50 |
| 100 Km | ||||
| 38 | Amberger, Andreas | 12:48:35 | 10 | M 50 |
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19. Werner Stadtlauf am 15.06.2019
| 5 Km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 27 | Milk, Andreas | 0:23:01 | 4 | M 50 |
| 104 | Wiemann, Franz-Josef | 0:29:10 | 3 | M 70 |
| 121 | Zienczyk, Gerhard | 0:30:40 | 5 | M 60 |
| 10 Km | ||||
| 75 | Freienstein, Erland | 0:57:00 | 1 | M 75 |
Wetter Unna
| Heute | |
| 7°C |
|
| Luftdruck: | 1014 hPa |
| Niederschlag: | 0 mm |
| Windrichtung: | O |
| Geschwindigkeit: | 9 km/h |
| © Deutscher Wetterdienst | |
Trainingstermine
| 21 Dez. 2025 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 21 Dez. 2025 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 23 Dez. 2025 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 25 Dez. 2025 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 28 Dez. 2025 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 28 Dez. 2025 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 30 Dez. 2025 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 01 Jan. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 04 Jan. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 04 Jan. 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
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