- Rüping Uwe
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16. Rennsteig - Querung am 30.06.2019 in Pummpälz Region
| 10,54 km (Viertel Marathon) | |||||
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 13 | 10 | Droste, Detlef | 1:37:33 | 2 | M 50 |
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2024
- Der neue Endspurt ist online Stand: 01.05.2026
- Die Fotos aus Fröndenberg sind online (Stand 09.03.2025)
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Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2025
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 16.03.2025 - Veranstaltungen der Walker ==> Kontakt zu den Walker
- Veranstaltungen der Triathleten ==> Kontakt zu den Triathleten
- Veranstaltungen der Läufer ==> Kontakt zu den Läufern
- 24 Std.-Lauf am 20.06.2026 in Herne
weitere Infos.... - 3. Lüner Lippeauen - Ultra am 11.07.2026 in Lünen
weitere Infos....
- Rüping Uwe
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25. Hella Hamburg Halbmarathon am 30.06.2019 in Hamburg
| 21,1 km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 1492 | Nauy, Siegfried | 1:57:22 | 297 | M 30 |
- Rüping Uwe
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16. Himmelgeister Brückenlauf am 29.06.2019 in Düsseldorf
| 21,1 Km | ||||
| Platz m/w | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 135 | Nauy, Siegfried | 1:42:40 | 13 | M 30 |
- Rüping Uwe
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10. Hospizlauf am 29.06.2019 in Ahlen
| 5 km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 25 | Milk, Andreas | 0:24:26 | 3 | M 50 |
- Rüping Uwe
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78. Dorndellen-Marathon am 29.06.2019 in Bergkamen
| Name | Anzahl Runden | Zeit Netto | gelaufene km / hm |
| Droste, Detlef | 1 | 0:50:25 | 7,08 / 108 |
| Droste, Devon | 3 | 2:37:00 | 21,24 / 325 |
| Blaut, Anke | 4 | 3:37:00 | 28,32 / 433 |
| Rüping, Uwe | 4 | 3:37:00 | 28,32 / 433 |
| Friedemann, Angelika | 4 | 3:40:07 | 28,32 / 433 |
| Droste, Gabriele | 4 | 3:40:07 | 28,32 / 433 |
Trainingstermine
| 30 Juni 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 02 Juli 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 05 Juli 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 05 Juli 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 07 Juli 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 09 Juli 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 12 Juli 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 12 Juli 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 14 Juli 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 16 Juli 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
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