- Rüping Uwe
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26. Ergster Crosslauf am 07.03.2020 in Schwerte
| 6640 m | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 3 | Haverkamp, Kai | 0:29:56 | 1 | M 45 |
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2024
- Der neue Endspurt ist online Stand: 20.12.2025
- Die Fotos aus Fröndenberg sind online (Stand 09.03.2025)
- Die Fotos aus Lübeck sind online (Stand 02.05.2025)
- Die Fotos aus Bönen sind online (Stand 27.07.2025)
- Die Fotos aus Kiel sind online (Stand 29.09.2025)
Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2025
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 16.03.2025 - Veranstaltungen der Walker ==> Kontakt zu den Walker
- Veranstaltungen der Triathleten ==> Kontakt zu den Triathleten
- Veranstaltungen der Läufer ==> Kontakt zu den Läufern
- Jahreshauptversammlung am 18.03.2026 in Unna Billmerich
- 10km Kreismeisterschaften am 01.05.2026 in Kamen-Kaierau
weitere Info.... - Ruhrseen Halbmarathon am 19.04.2026 in Hagen
Weitere Infos... - 3. Lüner Lippeauen - Ultra am 11.07.2026 in Lünen
weitere Infos....
- Rüping Uwe
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39. Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz" am 01.03.2020 in Leverkusen
| 5 km | ||||||
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit Netto | Zeit Brutto | Platz AK | AK |
| 158 | 48 | Gains, Janine | 0:23:49 | 0:23:55 | 4 | W 30 |
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27. Bad Salzuflen-Marathon am 29.02.2020
| 42,2 Km | ||||
| Platz m/w | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 102 | Amberger, Andreas | 4:40:17 | 8 | M 55 |
- Rüping Uwe
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85. Dorndellen-Marathon am 29.02.2020 in Bergkamen
| Name | Anzahl Runden | Gesamt Strecke km/hm | Zeit Netto |
| Richter, Alexandra | 3 | 21,24 / 325 | 2:30:33 |
| Richter, Bernd | 3 | 21,24 / 325 | 2:30:33 |
| Hahnen, Christian | 6 | 42,48 / 650 | 5:14:50 |
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46. Hammer Winterlaufserie am 23.02.2020
| HM 21,1 km | ||||||
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit Netto | Zeit Brutto | Platz AK | AK |
| 30 | 29 | Eckhoff, Lukas | 1:23:34 | 1:23:37 | 14 | M |
| 33 | 32 | Greis, Volker | 1:23:49 | 1:23:51 | 4 | M 50 |
| 76 | 71 | Haverkamp, Kai | 1:30:19 | 1:30:24 | 9 | M 45 |
| 77 | 72 | Uhrich, Ingmar | 1:30:20 | 1:30.24 | 3 | M 55 |
| 90 | 85 | Schmelzer, Kai | 1:31:16 | 1:31:22 | 9 | M 40 |
| 436 | 62 | Coimbra, Helena | 1:57:32 | 1:57:57 | 11 | W 45 |
| 541 | 444 | Freienstein, Erland | 2:04:20 | 2:04:44 | 2 | M 75 |
| Platz Serie Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit Netto | Zeit Brutto | Platz AK | AK |
| 21 | 20 | Eckhoff, Lukas | 2:59:11 | 2:59:21 | 11 | M |
| 25 | 24 | Greis, Volker | 3:01:06 | 3:01:14 | 3 | M 50 |
| 60 | 55 | Haverkamp, Kai | 3:13:42 | 3:14:03 | 6 | M 45 |
| 70 | 65 | Uhrich, Ingmar | 3:15:40 | 3:15:57 | 4 | M 55 |
| 77 | 72 | Schmelzer, Kai | 3:17:01 | 3:17:32 | 9 | M 40 |
| 317 | 42 | Coimbra, Helena | 4:06:07 | 4:07:15 | 7 | W 45 |
| 417 | 351 | Freienstein, Erland | 4:26:12 | 4:27:21 | 1 | M 75 |
Wetter Unna
| Heute | |
| 3°C |
|
| Luftdruck: | 1007 hPa |
| Niederschlag: | 5 mm |
| Windrichtung: | WSW |
| Geschwindigkeit: | 9 km/h |
| © Deutscher Wetterdienst | |
Trainingstermine
| 15 März 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 15 März 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 17 März 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 19 März 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 22 März 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 22 März 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 24 März 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 26 März 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 29 März 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 29 März 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
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